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La marcha atrás o coitus interruptus es un método ampliamente extendido entre las parejas que tratan de evitar un embarazo. Más de un 3% de parejas utiliza éste método como anticonceptivo principal y se calcula que hasta un 56% de mujeres estadounidenses en edad fértil han tenido alguna vez una pareja que sólo utilizaba este tipo de protección.

La teoría es muy sencilla. El método consiste en retirar el pene de la vagina antes de que se produzca la eyaculación. Fácil, ¿no? Claro, que hay que trasladar eso a la práctica. Y aquí es cuando empiezan los problemas.

Lo menos grave es que la mayor parte de las parejas que utilizan este método se quedan frustradas, están demasiado pendientes de que hay que “echar el freno” y no se divierten. Si crees que ponerte un condón te corta el rollo, ¿no te va a cortar el rollo estar todo el rato pensando que hay que cortar ya? Usar la marcha atrás puede producirte a la larga problemas de erección / eyaculación, además de que tu pareja no se quedará satisfecha.

Y aún hay problemas más gordos. Porque la marcha atrás tiene un porcentaje de fallos del 28%. O sea, la estadística dice que de cada cuatro veces que la utilices, fallarás el tiro más de una.

Y no te creas que a tí no te va a pasar porque controlas. Sí es cierto que la mayor parte de los fallos se producen por falta de control, pero ¿qué crees?, ¿qué esos papás no pensaban que controlaban? Si hubieran pensado que no controlaban hubieran usado otro método. ¿O no?.

Pero es que aunque seas un portento del autocontrol (o tu chico te jure que lo es), debes saber que el líquido preseminal, que se produce desde el momento en que un hombre empieza a excitarse, puede contener espermatozoides. De hecho, además de servir como lubricante, se cree que una de sus funciones es preparar el terreno. Es decir, mejorar las condiciones ambientales de la vagina, de modo que los espermatozoides puedan sobrevivir mejor. Y por si fuera poco, el líquido preseminal puede contener bacterias y virus, como los del VIH, con lo que la marcha atrás está totalmente descartada como método de prevención de enfermedades de transmisión sexual.

Para resumir: como antes de llover chispea y para que el chaparrón no te pille por sorpresa, uitliza un método anticonceptivo eficaz (condón, píldora…).

Redoble de tambor: la píldora masculina está cada vez más cerca. No, todavía no es una realidad que se pueda dispensar en farmacias o sex shops, pero sí es cierto que parece ser que cada vez le queda menos para estar disponible. Es curioso: en este año se cumplen cincuenta años desde que la primera píldora anticonceptiva femenina saliera al mercado y, desde entonces, el mundo femenino goza incluso de anticonceptivos de urgencia que, además, se pueden tomar hasta cinco días después de la relación sexual o riesgo. “Sólo” hace 30 años, comenzaron las primeras investigaciones para que fueran ellos quienes se tomaron la pastilla a diario. Y, todavía hoy, sigue en estudio. ¿Será el fin definitivo de los preservativos?

La cosa, por lo visto, es algo más complicada que en nosotras. La futura píldora anticonceptiva masculina no es más que una inhibidora del poder conceptivo de los espermatozoides. Un chute de testosterona que impediría la formación de espermatozoides, gracias a dosis mensuales o trimestrales –incluso- que evitarían posibles embarazos gracias a la inhibición de una proteína presente en el esperma. Hace tan sólo días, una universidad de Israel probó con éxito esta píldora en ratones –sí, está claro que todavía queda camino hasta llegar  a nuestros congéneres de sexo opuesto- constatando que no sólo es efectiva sino que, además, es reversible. El gran miedo era, precisamente, que hasta ahora los ensayos previos provocaban esterilidad a medio plazo ya que disminuían dramáticamente, y de manera casi definitiva, la concentración de espermatozoides necesaria para la concepción. Una contraindicación que, gracias a este estudio clínico, parece haberse solventado y que, además, lidia con una de las principales contraindicaciones de las píldoras hormonales femeninas: a diferencia de lo que sucede con nosotras, no afecta al apetito sexual.

Solucionado este problema, cabe preguntarse lo obvio: ¿para cuándo? Si la cosa va bien –y los ratones continúan progresando adecuadamente-, parece ser que el próximo año comenzará a probarse en humanos con vistas a comercializarla de en tres años. Ahora queda la cara B, y es que según una encuesta de la británica universidad de Teesside, las mujeres nos fiamos poco de que los hombres cumplan a rajatabla su toma de pastillas, por lo que el objetivo de los laboratorios es plantearse que la administración sea o bien por vía cutánea –mediante parches- o a través de inyecciones periódicas.

Tras 30 años desde la aprobación de la primera ley de interrupción voluntaria del embarazo y después de su reforma durante el invierno pasado, el número de abortos en España ha descendido en un 3%.

La bajada de la inmigración y la venta desde el mes de septiembre pasado de la píldora del día después, en farmacias sin receta, han podido contribuir, según los expertos, a la rebaja de esta tasa. Algunos expertos afirman también que, sin embargo, no debe bajarse la guardia, ya que es posible que la tasa de abortos irregulares, fuera del marco sanitario y por tanto de alto riesgo, se haya incrementado debido a la crisis económica.

A pesar de la entrada en vigor desde el mes de julio de la nueva ley de interrupción del embarazo, que ha transformado la ley anterior en una ley de plazos, las mujeres en España cada vez se someten menos a este tipo de intervenciones.

Si bien el hecho de expender anticoncepción de urgencia sin receta médica es visto por algunos grupos como una práctica de riesgo, las estadísticas aseguran que sólo un porcentaje muy despreciable de mujeres hace mal uso de este tipo de anticoncepción. La mayoría de las mujeres que han precisado anticonceptivos de urgencia los han utilizado una única vez en el último año.

Con la introducción de la píldora de los cinco días después, mucho más eficaz que su predecesora y con un plazo de administración más largo, hasta cinco días, seguro que esta noticia es mucho mejor el año que viene.

Una buena educación sexual y el acceso fácil a todo tipo de métodos anticonceptivos, incluyendo la anticoncepción de urgencia, obviamente contribuye a la disminución de las tasas de interrupción voluntaria del embarazo. Con esta noticia se ha demostrado que la anticoncepción de urgencia es efectiva, se usa bien y es una opción clave para prevenir los embarazos no deseados.

Ya no necesitas ser Mel Gibson y tener súper poderes para escuchar sus pensamientos.

Louan Brizendine, directora de la Clínica de la Hormona en San Francisco, ha tratado de conocer muchas de ellas desarrollando una peculiar rama de la psiquiatría que ella denomina: ¡la psiquiatría femenina! Y sus conclusiones las ha plasmado en su libro ‘El cerebro femenino’, un auténtico manual para conocer y entender a las mujeres. (Ya vimos anteriormente ‘El cerebro masculino’, también de la misma autora).

Fruto de 10 años de trabajo con casos clínicos y estudios, surge esta obra que trata de describir cómo las mujeres percibimos el mundo y cómo nuestro cerebro hace que esta visión sea distinta de la de los hombres. En ella, no sólo se plantea las razones biológicas de algunas comportamientos, como el que las chicas prefiramos los juegos con muñecas, sino que también explica obsesiones como… ¡el irnos de compras!

EL ORIGEN

El punto de inflexión se produce… ¡en el vientre de mamá! Así lo explica el neurólogo Hugo Liaño, cuando dice que en la octava semana de gestación al determinarse el sexo sucederá lo siguiente:

1. Si el bebé es varón, empezará a llegar gran cantidad de testosterona al feto, que hará crecer más neuronas en los centros sexuales y de agresión.
2. Si el bebe es mujer, desarrollará más conexiones en las áreas de la comunicación… ¡y las emociones!

Así, mientras el cerebro femenino empatiza, el masculino analiza, explora y sistematiza.

LAS MUJERES Y EL SEXO

En general, nosotras pensamos menos en el sexo que los hombres (¡hay excepciones claro!). Pero también tenemos más tendencia a ser… ¡promiscuas! Y a mantener varias relaciones paralelas. ¿El motivo? La continua búsqueda del hombre más poderoso de la manada y que biológicamente representará el elemento clave para tener hijos de “calidad superior”. Un amigo mío ( biólogo él) mantiene una teoría bastante interesante acerca de cómo muchas mujeres guapas y jóvenes contraen matrimonio con hombres mucho mayores que ellas y con un gran número de posesiones, basándose en esta teoría del instinto primitivo y de las posibilidades de fecundar un macho con las mejores características para perpetuar su especie. ¡Ahí es nada!

En lo que respecta a las relaciones ellas son mucho más emocionales. El motivo son un 11% más de neuronas espejo en la zona del cerebro dedicada a las emociones y a la memoria. Resultado: sentimientos a flor de piel y muchas más empatía y comprensión.

ESOS DÍAS DEL MES

Nos da por llorar, por reír, por enfadarnos sin motivo… Y cuando nos encontramos en ese estado alguien dice a famosa frase de “¿Estás con la menstruación?” Y lo peor es que tiene razón. Nos afectan tanto las hormonas que nos volvemos totalmente impredecibles, convirtiéndonos en una auténtica montaña rusa de sentimientos. De ahí que nuestra realidad neurológica no sea tan constante como la de un hombre. Lo mejor para esos días es… ¡muchos mimos y no llevarnos la contraria!

EL FAMOSO “NO ME ESCUCHAS”

¿Cuántas veces nos indignamos diciendo a nuestra pareja “Es que no me escuchas, no me prestas atención. ¡No me entiendes!“? ¡Y ellos no tienen la culpa! ¡Lo que sucede es que nuestro cerebro tiene más desarrolladas las zonas del lenguaje y el oído! Si a nosotras se nos da mejor el comprender y escuchar, ellos son los reyes de la acción.

Nueva lección de anatomía femenina en el blog de sexualidad. Atención chicos que luego hay exámen. Quizás no hoy, pero algún día de vuestra vida.

Como ya posiblemente sepáis, el clítoris, ese botón mágico, puede llegar a tener un tamaño de entre 10 y 16 centímetros de longitud. Pero como bien se dice, el tamaño no importa…lo que importa es la forma.

Porque además de ser mucho más grande de lo que se piensa, el clítoris tiene una forma muy, pero que muy conveniente. Al menos para lo que fue diseñado.

¿Dónde crees que se meten 16 cm?

Lo que conocemos como clítoris es sólo la punta del iceberg, lo que se conoce como glande. Se encuentra protegido por un capuchón o prepucio (similar al que protege el glande masculino) en la confluencia superior de los labios menores.

Si fueras transparente verías que el glande del clítoris penetra en tu cuerpo unos dos centímetros en línea recta, tras lo cual, este órgano tan estupendo se bifurca, en forma de V invertida, en dos ramas de unos 7 cm de longitud cada una que rodean la uretra y alcanzan la abertura de la vagina por ambos lados. Son las llamadas raíces clitorianas. Curioso ¿verdad?

Pues aún hay más. El espacio comprendido entre las raíces del clítoris y la uretra y vagina está ocupado por una última estructura: los bulbos clitorianos, también llamados bulbos vestibulares.

¿Creías que el clítoris era un botoncito del tamaño de un guisante? Pues ya ves que no.

El clítoris, al igual que el pene, es un tejido esponjoso, que tiene la facultad de rellenarse de sangre y alcanzar una erección. Todo él. ¿Te imaginas? Pues eso.

La existencia de estas estructuras podría explicar lo que algunos sexólogos han denominado orgasmos vaginales. La realidad es que la vagina, exceptuando su tercio inferior, es una estructura muy poco inervada y, por tanto, imposible de estimular. Esto es así por conveniencia: por la vagina salen los niños y los niños tienen la mala costumbre de tener unas cabezas muy gordas, imagino que lo sabes. Así pues, los orgasmos femeninos se consiguen estimulando el clítoris, ya sea directamente sobre el prepucio o el glande (la opción preferida por la mayoría de las damas) o indirectamente a través del resto de estructuras que componen este “guisantito” mediante la penetración.

Así que ya sabes, la teoría ya la tienes. Si eres chica, imagina las posibilidades. Si eres chico, el día del exámen práctico que te sople tu chica qué es lo que prefiere, os irá mucho mejor. Pobre Freud y su teoría de la envidia del pene ¿que no?